Você proporciona sua Qualidade de Vida

A Qualidade de vida, hoje e tão falada mais será mesmo que todas essas palestras, revistas que abordam o assunto sabe o que é Qualidade de vida. O que é qualidade pra mim, às vezes não pode ser pra você.

Depende de uma certa herança familiar, cultural, valores que possuímos, que proporcionara uma qualidade, que tantos procuramos.

Lyndon Johnson, presidente dos Estados Unidos, foi o primeiro a empregar a expressão qualidade de vida, ao declarar “os objetivos não podem ser medidos através do balanço dos bancos. Eles só podem ser medidos através da qualidade de vida que proporcionam às pessoas”.

O Grupo de Qualidade de Vida da divisão de Saúde Mental da Organização Mundial da Saúde definiu qualidade de vida como “a percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da cultura e sistema de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”.

Princípios e Valores que projetamos.

Respeito, compaixão, cooperação, solidariedade, respeito ao meio Ambiente, democracia, amor ao próximo, reprocidade, desconcentração dos poderes e bens.

Os que realizamos

Desrespeito ao próximo, trabalho gerado do capital, tecnologia onde não se gera empregos, injustiças, individualismo e destruição do meio Ambiente.

Cadê a Qualidade

A qualidade de vida, não é simplesmente “a partir de hoje, me projetarei para obter uma vida melhor, com qualidade”. Consiste em mudanças aos poucos, por exemplo, um viciado em cigarro, não para de um dia para outro, necessita de ajuda e perseverança.

Para uma vida melhor é a mesma coisa, aos poucos vamos mudamos nosso comportamento, em diferentes aspectos, e vemos que simplesmente, nos mesmos que não nos proporcionamos nossa qualidade de vida.

Antes de terminar meu post deixo, claro, sua qualidade e você quem faz, fiz uma lista de coisas que proporcionam uma felicidade simples, onde sua vida será com mais qualidade:

- Abrace mais, “Dê abraço de urso, com vontade, se sentira bem melhor”;

- Conhece mais pessoas, “Conhecer pessoas, o ser humano precisa de comunicação”;

- Sonhe mais “Sonhos nunca devem acabar”;

- Faça mais Amigos “amigos é indispensável, pra uma vida”;

- Ame mais “Sim, faz bem”;

- dance mais “ótimo exercício, e nos deixa mais dispostos”;

- Coma mais “chocolate não faz mal, libera endorfina, que proporciona felicidade”;

- Durma mais “aqueles cinco minutinhos”;

- Ouça mais música “sabe aquele música brega, que você adora, coloque a no som alto”;

- Beije mais “Um exercício, é sério contração de músculos, deixa a pele mais bonita, e é muito bom”;

- Ria mais “proporciona o retardamento do envelhecimento da pele facial”;

- faça exercícios físicos “melhora nosso humor, faz bem pra saúde”;

- Veja mais filmes “Por que não românticos, são bregas, mas se você tiver na fossa, indico comédias”;

- Fique de pijama “Pensa, domingão, pijama até as 4h00 da tarde”;

- Faça o que tem vontade “Cantar com controle remoto, abrir a geladeira pra pensar, muitas pessoas fazem isso shauhsuahsuhasu”;

- Cante mais “Treine seus dotes músicais no chuveiro”;

- Ande mais “sem rumo”;

- Saia com a família “Família algo, e teremos a vida toda, um dos melhores prazeres vida, ter família”;

- Trabalhe mais “Sinta-se mais feliz, no seu trabalho”;

- Estude mais “De alguma forma pode ser legal sabia hsuahsuahsuash”.

Pense, reflita, será mesmo que sua vida está ruim, ou você mesmo está proporcionando essa sua infelicidade.